Начало пути…

          В каждом из нас, в нашей жизни существует два мира: материальный и внутренний (духовный), которые мы стремимся наполнить, но между которыми всегда происходит борьба, чтобы двигаться выше, выше еще выше, взобравшись на самый верх…

          Материальный мир жаждет улучшения своего благосостояния и как апогей управления другими…

          Внутренний (духовный) мир направлен на изучение, понимание и познание себя, управление собой, взаимодействие с окружающим миром и как вершина всему открыть себя, для возможности оказывать помощь, обучать окружающих людей, приводя их к пониманию настоящих ценностей в жизни…

          Сегодня мы поговорим о внутреннем (духовном) мире и о том, что действительно важно и очень ценно в нашей жизни!? Ответ на данный вопрос также прост, как и сложен, но в начале любого пути к знанию и пониманию он сводится к простым основам: найти способ и делать то, что Вам действительно нравится, что приносит радость и удовлетворение, делиться с окружающими, исследовать, обучаться и развивать самого себя, а так же научитесь наслаждаться тем временем даже если ничего не делаете…

          Придя к данному моменту в мыслях всплывает очень познавательная и поучительная история, которую рассказывал мастер из храма Шаолинь: один человек жил недалеко от горы и каждый день думал, какого это будет подняться на эту гору и что я увижу на вершине… И так наконец-то настал этот день и человек отправился в путь… Подойдя к подножию горы он встретил первого путешественника и он спросил, как ты поднялся на гору и что ты увидел с вершины и так путешественник рассказал о своем пути, а так же о том, что увидел с вершины, но затем этот человек подумал, путь что мне описал путешественник звучит очень утомительно, мне нужно найти другой способ, чтобы подняться на вершину, поэтому он продолжал идти по подножию горы пока не встретил следующего путешественника. Человек еще раз спросил, как вы взобрались на эту гору и что вы видели с вершины, и снова путешественник поделился своей историей, так и не определившись в каком направлении и по какому пути двигаться наш герой спросил еще 30 человек, еще 30 путешественников, когда он закончил говорить со всеми, он наконец-то принял решение, теперь, когда так много людей уже поделились своими историями об их пути и особенно тем, что они все видели с вершины, мне больше не нужно туда лезть…

           «Мне очень жаль», – что этот человек так и не отправился в путешествие…

          Сейчас, чтобы завершить эту историю: во-первых, каждому человеку нужно найти наиболее подходящий способ забраться на эту гору, а во-вторых, есть информация, которую можно передать словами, но невозможно поделиться ощущениями, ясным видением, чувствами, внутренним состоянием, когда вы стаите на этой вершине в одиночестве…

          Любая внутренняя (духовная) практика посвящены тому, чтобы вложить правильные усилия восхождения на эту вершину, ясность означает, что вы видите полную картину и глубину смысла данного вопроса, когда вы видите более глубоко, взаимосвязь становится более очевидной, когда вы видите более полную картину, не нужно кому-то и чему-то верить, полное виденье картины происходящего означает, что вы можете определить для себя в каком правильном направлении двигаться и какие решения Вам нужно принять, чтобы ваши цели или стремления начали формироваться…

          В мире много примеров людей, жизненным путем которых можно вдохновиться, а так же огромное множество разных путешественников, но здесь и сейчас, я не могу и не скажу конкретно куда вам идти, просто на вашем личном пути вы столкнетесь с вызовами, эти вызовы либо притормозят вас, а некоторые из них даже помешают вам двигаться дальше, взбираться на гору.

          Такие вызовы называют 5-ю препятствиями…, эти 5 препятствий описывают разное состояние ума, наш внутренний мир, которые мешают нам двигаться дальше, вперед, к нашей жизненной цели:

          – чувственное желание;
          – недоброжелательность;
          – лень и оцепенение;
          – беспокойство;
          – скептическое сомнение.

          В таких состояниях ума становится очень трудно ясно видеть и, следовательно, принимать правильные решения…

          Первое препятствие.

          Первое препятствие – «чувственное желание». Чувственное желание возникает в том момент, когда вы обращаете внимание на что-то, что вызывает у вас положительные эмоции, эти положительные эмоции могут исходить из пяти чувств вашего тела по отдельности либо в совокупности:
          – слуха;

          – зрения;

          – обоняния;

          – вкуса;

          – обоняния.

          И так Вы мысленно поднимаетесь на эту гору, пройдя несколько километров  пешком, вы обнаружите красивый ресторан окруженный красивыми людьми, приятная музыка, вы чувствуете запах вкусной еды и большого разнообразия напитков, зайдя в него понимаете, что вы можете оставаться здесь очень долго, следуя этому искушению вы уже сбились с пути, когда это искушение становиться настолько сильным, что вы не хотите покидать это место, тогда чувственное желание превращается в навязчивую идею. В этом случаях оставаться на этом месте означает, что вы не можете осознать ясность происходящего и истинной цели.
          Чувственное желание может быть всё, что воспринимается нашими органами чувств и осознается, как состояние благополучия и успешности…

          Второе препятствие.

          Вторая препятствие – «недоброжелательность». Недоброжелательность описывает состояние ума и наш внутренний мир, которое возникает из-за отрицательных эмоций. В этом состоянии ума вы испытываете отвращение, неприятие или просто неприязнь к какому-либо объекту, ситуации или даже к человеку.

          Для упрощения понимания данного смысла вернемся к нашему путешественнику, вы поднимаетесь на гору и начинается дождь, вы не любите дождь, вы обнаруживаете и понимаете, что дороги размыло, но вам не нравятся размытые дороги, чтобы перейти реку нужно плавать, но плавать вы не любите, чтобы вы не любили, это не сделает ваше путешествие приятным, если вы не научитесь отпускать такое состояние и находить в этом положительные моменты и извлекать из этого положительные эмоции, более вероятно, что вы даже не

продолжите данное путешествие…

 
          Третье препятствие.
          Третье препятствие – «ленивость и оцепенение». Ленивость – означает тяжесть тела, а оцепенение – означает тупость ума. Такое препятствие характеризуется сонливостью, немотивированностью, недостатком потока энергии, как физической, так и внутренней (духовной) и часто может проявляться в состоянии депрессии.

В сравнении это состояние описывается, как заключение, вы попадаете в клетку, собственную «клетку», и вам становится очень трудно прилагать и делать умственные или физические усилия.

          Чтобы продолжить свой путь и выйти из данного состояния остается лишь один вариант, вам нужно найти силы и способ выбраться из данного состояния, той самой клетки, кроме Вас это никто не сделает и не поможет Вам…

          Четвертое препятствие.
          Четвертое препятствие – «беспокойство». Беспокойство – это состояние неуравновешенного, неустойчивого ума. «неустойчивый» ум означает, что ваш ум не может остановиться. Возникает законный вопрос: «Остановиться где?» – остановитесь и устраивайтесь в настоящем моменте. Неуравновешенный ум либо беспокоится о будущем, либо путешествует в прошлое и отвергает, не дает сконцентрироваться от сути событий настоящего. Проблема в том, что не остается времени на настоящее, не остается времени видеть ясно, что происходит сейчас и что действительно важно.

          В сравнении с путешественником, преодолевая путь восхождения, спуска и встречая разного рода препятствия или события, человек не видит происходящего, он идет и вспоминает, как дома было тепло и уютно, что он бы мог сейчас, как и вчера лежать и отдыхать, думает о прошлом, беспокоиться о будущем, но не замечает всего того, что его окружает… Само путешествие нам так же приносит радость, как и цель, наслаждайтесь не только целью, но и дорогой к ней!

          Пятое препятствие.
          Пятое препятствие – «скептическое сомнение», оно тесно связано с состоянием ума, основанном на нерешительности и страхе что-то изменить.
          В таком состоянии очень легко потеряться в мыслях. Могу ли я сделать это? Это правильный путь? Что скажут другие? Что если это? Что если то? В таком случае ум больше не может синхронизироваться с вашими собственными действиями. И в результате вы теряете связь с целями и стремлениями, которые когда-то ставили перед собой. Когда путь полон сомнениями вы чаще останавливаетесь, вместо того чтобы двигаться дальше. Ваши сомнения должны Вам помогать, а не останавливать Вас, они должны помочь проверить и перепроверить себя в решимости своих действий, а не сомневаться в них…

          Из всего выше сказанного напрашивается выводы, что свой жизненный путь нужно строить таким образом, чтобы не допускать возникновение этих препятствий, каждое из этих препятствий накладывает свой отпечаток на ваш разум и на путь вашего восхождения.

          Существуют приемы, которые можно использовать для преодоления каких-либо из возникших препятствий…

          Первый шаг – это осознать, в каком состоянии ума вы находитесь.

          Второй шаг – после этого научитесь принимать, признавать и позволять ситуациям быть такими, какие они есть или человеку позвольте быть таким, какой он есть.
          Третий шаг – изучите своё эмоциональное и психическое состояние, и задайте вопросы: почему оно возникло? Каковы будут последствия, если я останусь в этом состоянии?

          Четвертый шаг – беспричастность. Уясните, что Вы это: я не моё тело, я не мой ум, я не моя эмоция. Это позволит видеть себя со стороны, видеть в себе все три аспекта.

          Весь наш опыт и жизнь каждого из нас слишком уникальны, чтобы копировать путь у кого-то другого, чтобы наполнить свою жизнь смыслом, придать ей цельность, нужно учиться овладевать собой и не позволять препятствиям останавливать нас…

Существуют лишь ДВЕ ошибки на пути к цели и мастерству:

не начинать…

не пройти этот путь до конца…